Пилатес

Фрунзенская, наб. Обводного канала, 106, этаж 1

Пилатес — это система физических упражнений, созданная в начале XX века Йозефом Пилатесом. Она направлена на укрепление глубоких мышц кора, улучшение гибкости, координации и осанки. Пилатес популярен во всём мире благодаря своей эффективности и доступности для людей с разным уровнем физической подготовки.

Основные преимущества пилатеса:

безопасность и низкая травматичность;
развитие силы без излишней нагрузки на суставы;
улучшение осанки и гибкости;
проработка глубоких мышц, редко задействуемых в других тренировках.

Пилатес рекомендован людям с болями в спине, офисным работникам, женщинам в период восстановления после беременности и пожилым людям.

Показать все

Низкая цена

Цена является низкой для данной услуги в районе Фрунзенская
по данным сайта "СкидкаФон".

от 400 ₽

Низкая цена

Stretch House

0 отзывов

Посмотреть контакты