Санкт-Петербург
Избранное Войти

СПА-массаж Стоунтерапия (массаж горячими камнями)

Озерки, просп. Луначарского, 13, корп. 1

Что такое стоунтерапия?

Стоунтерапия, или массаж горячими камнями, — это древняя практика, насчитывающая более 2000 лет, при которой на тело воздействуют гладкими камнями, нагретыми до комфортной температуры (43–54 °C). Этот вид массажа позволяет глубоко расслабить мышцы и улучшить общее самочувствие.

Польза стоунтерапии:

  1. Снятие боли и напряжения — тепло, исходящее от камней, способствует расслаблению мышц и улучшению кровообращения, что ускоряет заживление и снимает болевые ощущения.

  2. Улучшение сна — всего 15 минут такого массажа могут заменить снотворное, помогая быстро и крепко заснуть.

  3. Снятие стресса и тревоги — во время сеанса вырабатываются эндорфины, гормоны счастья, которые улучшают настроение и помогают избавиться от тревожных мыслей.

  4. Укрепление иммунитета — регулярный массаж горячими камнями помогает организму бороться с инфекциями и повышает общую сопротивляемость.

  5. Восстановление гибкости — массаж возвращает мышцам эластичность, а суставам — подвижность, что особенно полезно при малоподвижном образе жизни.

Как проходит процедура:

  1. Подготовка — перед началом сеанса рекомендуется легко перекусить и выпить достаточное количество воды. Также желательно принять горячий душ для максимального расслабления.

  2. Нагрев камней — гладкие камни вулканических пород нагреваются до нужной температуры.

  3. Массаж — массажист начинает воздействовать на тело, используя различные техники:

    • Поглаживания — длинные и плавные движения вдоль тела.

    • Круговые движения — для глубокого расслабления мышц.

    • Постукивания — для стимуляции кровообращения.

  4. Завершение — в конце сеанса могут использоваться холодные камни для успокоения кожи и завершения процедуры.

Противопоказания:

  • Нарушение свертываемости крови.

  • Болезни сердца и диабет.

  • Эпилепсия и невропатия.

  • Остеопороз.

  • Кожные заболевания.

  • Беременность (только после консультации с врачом).

Как добиться максимального эффекта:

Для достижения наилучших результатов рекомендуется пройти курс из 5–10 сеансов с периодичностью 1–2 раза в неделю. Однако, некоторым достаточно и одного сеанса в месяц для поддержания расслабления и здоровья тела.

Стоунтерапия — это идеальный способ расслабиться, восстановить силы и улучшить здоровье, наслаждаясь теплом и профессионализмом массажиста.

Низкая цена
Цена является низкой для данной услуги в районе Озерки
по данным сайта "СкидкаФон".
2 990
Низкая цена
SunriseSpa
0 отзывов
Контакты компании

Адреса

Озерки
просп. Луначарского, 13, корп. 1
Время работы: Ежедневно с 10:00 до 22:00

Отзывы

0 отзывов
Чтобы оставить отзыв вам необходимо авторизоваться
Пока нет ни одного отзыва.
Предложения Спа-салон SunriseSpa